Llevo más de seis años cuidando, acompañando y luchando por la salud de la mujer en las distintas etapas de la vida. Con una amplia formación en este campo que tanto me apasiona.
¿En qué necesitas que te ayudemos?
Encontrarás información muy interesante y actualizada sobre todo lo que necesitas saber acerca del suelo pélvico. Además, te damos consejos y tips útiles para un suelo pélvico fuerte y sin patologías.
🤔Poco se habla de esta herramienta tan útil para el suelo pélvico ⚙️
🩵Primero valoramos
🩵Luego probamos el tamaño elegido
🩵Si es necesario, probamos varios tamaños
🩵Comprobamos que es cómodo de llevar y que no molesta ni se cae
🩵Enseñamos a la paciente a ponérselo y retirárselo sola
🪄Magia hecha! Somos completamente funcionales e independientes 🙌🏼
(Utilizamos una sesión completa para determinar el pesario para cada caso)
Tienes dudas? Prometido que no se nota nada que lo llevas puesto🙊
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No reconozco mi abdomen ahora mismo😮💨
La hinchazón que llevo es heaavy🙈
La fisioterapia de suelo pélvico puede ayudarte a reducirlo actuando sobre la tensión muscular, mejorando la movilidad de la pelvis y favoreciendo un mejor funcionamiento de los tejidos implicados ✨
¿Por qué acudimos al fisio cuando nos duelen las cervicales, pero no acudimos cuando tenemos dolor menstrual?🤔
Es fuerte cómo terminamos normalizando cosas que no deberíamos 🙊
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Tu dosis diaria de ejercicios de suelo pélvico✨🫰🏼
Creo que para muchas es la única forma de acordarse de esta zona de su cuerpo, así que aquí me tenéis un día más😌😙
Qué os han parecido?
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Humor para reírnos todas, con un toquecito de verdad🤏🏽
Quien entendió, entendió😅
Eso sí, no os preocupéis que salen de consulta con un máster de las técnicas exactas para NO producir ni pizca de dolor🫰🏼
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Suelo subir cicatrices de cesárea🪡, pero recuerda que se deben tratar todas las cicatrices🚨
Este año he seguido formándome en fisioterapia dermatofuncional para ofrecer tratamientos más actualizados y eficaces👌🏽Gracias a ello, he realizado algunas mejoras en los protocolos de tratamiento e incorporado una nueva técnica que está dando resultados muy satisfactorios😌🤌🏼
¡Estamos muy contentas (tanto vosotras como yo), con la evolución que estamos viendo! 🙌🏼✨
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💆🏼♀️Vamos a cuidar un ratito al suelo pélvico🫧
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