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@suelopelviovlc
🤯Dermapen en fisioterapia de suelo pélvico?
Sí, y probablemente no para lo que imaginas🤭
Después de enseñaros este tratamiento, estas han sido las preguntas que más me habéis hecho:
✨En qué consiste?🤔
El Dermapen realiza microperforaciones controladas que estimulan la producción de colágeno y elastina, mejorando la calidad y la regeneración del tejido.
💜 Para quién está recomendado?🤔
Para todas aquellas que tengan que tratar cicatrices de cesárea, estrías y mejorar la flacidez y la calidad del tejido (siempre tras una valoración individual)🙏🏼
🤱 Es apto durante la lactancia?🤔
Sí, es compatible con la lactancia👌🏽
⏳ Cuánto dura el tratamiento?🤔
La sesión dura entre 50-60minutos. Dependiendo del objetivo, pueden ser necesarias varias sesiones.
😬Duele?
La mayoría de las pacientes lo describen como una molestia leve y perfectamente tolerable (hacerse un tatuaje duele más). La intensidad depende de la sensibilidad de cada persona y de la zona tratada.
🤰Y trata la flacidez después del parto?🤔
Cada mujer tiene un ritmo de recuperación. Tras valorar el tejido, decidimos cuándo es el mejor momento para empezar✔️
💬 Si tienes más dudas o quieres saber si este tratamiento es para ti, déjalas en comentarios o escríbeme por privado🤍
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🗣️“Han pasado meses desde el parto y noto que la piel del abdomen no ha vuelto a ser la misma”
Esto es lo que me repetís día sí y día también en la consulta, así que he empezado a combinar el tratamiento de indiba junto con el dermapen para tratar:
✔️Flacidez
✔️Estrías
✔️Cicatriz de cesárea
✔️Piel con menos firmeza
El Dermapen es un tratamiento seguro (cuando está indicado) que activa los mecanismos naturales de reparación de la piel para mejorar su textura, firmeza y apariencia💖
Aunque debes recordar que los mejores resultados llegan con una valoración individual y un tratamiento personalizado👌🏽💫
¿Tienes dudas o quieres saber un poco más?
Te respondo en comentarios🥰
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👉🏼 Si quieres trabajar tu suelo pélvico, primero necesitas saber dónde está y cómo activarlo correctamente🤷🏼♀️
Si al intentar contraerlo activas la musculatura accesoria (glúteos, abdomen o aductores) sin realizar una contracción adecuada de la zona perineal, es probable que la mejoría de tus síntomas sea limitada🫠
Toda rehabilitación debe comenzar por una buena propiocepción y una correcta toma de conciencia corporal👌🏽
¿Te sigue costando encontrar el suelo pélvico?
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Dosis diaria de #kegel 💊💪🏽
No os podéis quejar, que esta vez no me he portado tan mal🙄🤭
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🤔Poco se habla de esta herramienta tan útil para el suelo pélvico ⚙️
🩵Primero valoramos
🩵Luego probamos el tamaño elegido
🩵Si es necesario, probamos varios tamaños
🩵Comprobamos que es cómodo de llevar y que no molesta ni se cae
🩵Enseñamos a la paciente a ponérselo y retirárselo sola
🪄Magia hecha! Somos completamente funcionales e independientes 🙌🏼
(Utilizamos una sesión completa para determinar el pesario para cada caso)
Tienes dudas? Prometido que no se nota nada que lo llevas puesto🙊
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No reconozco mi abdomen ahora mismo😮💨
La hinchazón que llevo es heaavy🙈
La fisioterapia de suelo pélvico puede ayudarte a reducirlo actuando sobre la tensión muscular, mejorando la movilidad de la pelvis y favoreciendo un mejor funcionamiento de los tejidos implicados ✨
¿Por qué acudimos al fisio cuando nos duelen las cervicales, pero no acudimos cuando tenemos dolor menstrual?🤔
Es fuerte cómo terminamos normalizando cosas que no deberíamos 🙊
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