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✨Utilizamos diferentes técnicas de tratamiento dependiendo de cada caso✨

Hay que valorar siempre antes de “pedir a la carta”, qué tratamiento queremos que nos realicen💗

La punción es otra técnica más dentro de la infinidad de técnicas que podemos emplear para tratar las cicatrices🥰

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Como mami primeriza me habría encantado este tip para calmar a mi bebé🐣

Sé que no es contenido de suelo pélvico, y que muchas conocéis la canción de happy song🎶🚁 Pero segurísimo que alguna todavía no la conocía 🤌🏼

¿Más tips que os funcionen a vosotras?👀

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El otro día una de mis pacientes se quedó un poco parada porque le dije que no la iba a valorar internamente🤨

Llevaba más de un año con muchísimo dolor a la hora de mantener relaciones. Cada vez que ha acudido al ginecólog@ especialista ha visto las estrellas del dolor que le ha causado la revisión, total para recibir respuestas como: “relájate más”, “así es imposible valorarte”, “no te veo nada”, “estarás estresada”..

Por desgracia, no todos l@s profesionales sanitari@s realizan un buen acompañamiento en este tipo de casos. Y la solución es sencilla: poner atención en lo que cuenta la paciente🧏🏻‍♀️

Tras realizar la anamnesis, y ella verbalizarme que no había inconveniente en hacer una exploración, observé que tenía mucho patrón de cierre (juntar las piernas) y que estaba súper tensa y con miedo (anticipando ya el posible dolor).

Le di unas pautas para casa, y en la siguiente sesión fue todo sobre ruedas✨ ya que pudimos realizar la valoración sin problemas (gracias a los ejercicios que hizo previamente en casa), y determinar que tenía una hipertonía muscular bastante importante.

Aunque os parezca un caso poco común, para mi es muy habitual encontrarme con estas situaciones en consulta🥰 y me encanta acompañaros en este proceso de autodescubrimiento y mejora en el dolor🐦‍🔥

¿Qué te ha parecido la intervención de este caso?🥰

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🏹💗Amo el masaje perineal por los mil beneficios que tiene, pero hay ciertos casos en los que no estaría indicado👀

Por el contrario, si tienes un sueño pélvico con mucho tono y/o sufres de dolor a la hora de mantener relaciones con penetración o al realizar una palpación intracavitaria, lo más seguro es que esta técnica te ayude y te alivie muchísimo.

Lo importante es saber determinar la herramienta de tratamiento correspondiente a cada paciente🤗

¿Te habían explicado esto?

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¿Has conseguido hacer toda la serie?😏👇🏼

¡No hay excusas! El suelo pélvico se puede activar en cualquier momento, cualquier postura y situación, no lo olvides🫶🏼

Ya me dices qué meme de todos te representa más🤣

Espero que os guste💗 No olvides guardar y compartir el vídeo!

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Minuto 00:28💗🤤
Minuto 00:32🫰🏼 celebrando que llevamos 10 días de destete 👏🏼

Me declaro consumidora fiel de vlogs🫰🏼así que he decidido grabaros uno de mis días favs de la semana (os aseguro que el resto de la semana me lo paso metida en consulta 🤣)

No es el contenido habitual, pero espero que os haya gustado💗

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